1、感冒头痛
——将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。
——此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
2、偏头痛
——当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。
——大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。
3、面部暗疮
——用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。
——此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
4、腰肩疼痛
——在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。
——此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
5、脚臭
——将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右。
——抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。
6、牙周炎
——用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。
——如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2~3次。
7、龋齿
——每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。
——此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。
8、口腔溃疡
——用热姜水代茶漱口，每日2至3次。
——一般6至9次溃疡面即可收敛。
9、头皮屑
——先用生姜轻轻擦洗头发。
——然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。
10、醉酒
——用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。
